開工日的第一天竟然在下雨，一早到店裡先把該煮的東西做好，然後請老闆～娘買水果回來拜拜，放了一小條的鞭炮象徵一下！🔥🔥🔥 傍晚想說來去輕鬆跑一下，但實在又濕又冷，果斷放棄這個念頭，直接到游泳池報到！🏊‍♂️ 今天課表是有史以來距離最長的，怕晚點人一多就很難游，簡單熱完身就趕緊下水，前面兩百公尺都覺得水溫很舒服不會冷，結果誤會大了！ 水溫30.X度直接讓我心率破表，一直努力控制著呼吸，一邊專注每個動作細節，最後手錶還少測到一趟距離，最後總共游4050公尺，刷新室內最長游泳紀錄😵‍💫😵‍💫 游泳日記 #游泳池 #水溫 #熱 #鐵人三項 #努力成為更好的自己