串文
串文鏈結2025-02-04 06:02
それはおそらくリストカールですね☝️前腕の筋肉を鍛える種目ですが、何か特別な目的が有るのなら必要かもですが、仰る通り上腕二頭筋を鍛えた方がバランスも良いですね🤗
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作者
濱田 信治
hamashin777
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