謎の股関節痛によりトレは中止しましたが ファースト、セカンドジムには夜回り行ってきました。 セカンドには懸垂ネキがいるので様子を見に(だいぶできるようになってましたよ)、ファーストの方は遊びに。 マッスルメイトがスクワットしていたので僕でも補助くらいはできるかとお付き合いをして、次のメイトがデッドをやるっていうので見ていたら 「危なそうだったら補助してください」と……デッドの補助とな？ 30年くらい前にジムでバイトしていたときにも、主のおじさんに頼まれたことがあったのですが補助方法がわからず辞退。 今回も「危なかったら離してください」と言うしかできなかった。 …今は正解があるんでしょうか？ 補助が2人いれば両端を持てばいいのか