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2025-02-05 09:03
ダイエットにおいて基礎代謝以上はカロリー摂取しようの原理は分かるんよ。 分かるんだけど何で貯蓄した体脂肪だけで生きていけんの!!!体脂肪だけで生きていこうや!!!食べて体脂肪を貯蓄した意味あるの??? そもそも何で必要以上に体脂肪蓄えるん...って正直思ってる(食べるの大好き)
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青井ほえる🐳筋トレズ
aoiwhale.fitness
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7 小時內
裕司 小柳
uj_yanagi
レッツケトンですね😅
17 小時內
BodyMakeRoomGoto 【秋田県大館市のパーソナルトレーニングジム】 後藤豊
bmrg_yutaka510
基礎代謝分のKcalを摂らないと、脳が飢餓状態を感じてホメオスタシス効果で代謝を下げ低燃費状態になるからだと思います ホメオスタシスが働くと命を守る手段として皮下脂肪を更に蓄える働きがあるからだと思います 食べて動くが一番綺麗な体になるのでは?
一天內
Yuka またの名をベンケーシー
pouchkine.17.kayubu
食ったら動いて脂肪を燃やす