初めまして😊 腸内細菌を調べる仕事をしています。 産婦人科でも腸活をおすすめされています！ ただ、腸内細菌のバランスは人それぞれですので ご自身にあった腸活がおすすめです🫶

初めまして！私も過去に多嚢胞性卵巣症候群で不妊治療をしていました。治療、頑張ってらっしゃるんですね☺️色々気をつけていて素晴らしいです！✨ ちょっと気になる点として…🙏 発酵していない大豆製品は体を冷やしやすく、ミネラルの吸収を阻害することもあるので、なるべく発酵したものを中心にとるのがおすすめです！ あと、PCOSの方はインスリンの分泌が関係している場合があるので、血糖値を意識した食事もぜひ試してみてください👍

こんにちは、腸活して妊娠したという方多いです！話しませんか？🥺🌸

私も多嚢胞したことがあります。 大豆製品など陰性の食べ物はとっても体を冷やすので控えるようにしてから検査にも引っ掛からなくなりました☺️

私も多嚢胞性でした！ ずっと生理不順で悩んでいたけど、放置して😓 妊活はじめてからやはりタイミング取れず… 夫とも思いがすれ違ったり、ちょっと辛い時期もありました💦 病院で調べたら、私はビタミンDが不足どころか欠乏していると知りました🫢 多嚢胞の方はビタミンDが足りない方も多く、ちゃんと摂ると改善することもあるそうです！ 私は他にも不妊原因がいろいろあり… 多嚢胞で卵子の数が多くても、質が伴わないことがあると聞いてから 良質な卵子を作れるように、7大栄養素の土台を見直しました！ おかげさまで、不妊治療を始めてからはとてもスムーズにすすみ 今マタニティ期を過ごせています🫶 心なしか、栄養整ってから冷えも前より改善した感覚があります☺️ もし、詳細ご興味あればシェアさせてください！ 毎日の運動習慣もあって素晴らしいです✨ これから妊活されるのでしょうか？☺️ きっとかわいい赤ちゃん授かれると信じてます🫶

カロテノイド✕叶姉妹も大好き国際特許もとっている成分のサプリいいですよ❤️わたしも愛用✨

初めまして。L-acr AAっていうサプリというか粉末のものがあって楽天やAmazonで買えます。私は病院で1万2千円で買いました。まだ買ったばかりで効果はわかりませんが、値段もそれなりにしますが口コミかなり高いです。別に回し者ではないので敢えてリンクなどはは貼りませんが良いかもしれませんよ😄

pcosは、海外でも国内でも酢酸という短鎖脂肪酸の一種が効果的と言われています😊 実際、短鎖脂肪酸（酢酸）が日本で1番入っている腸ケアのサプリを飲まれた女性が、pcosなんですが 先生からは卵が育たずに排卵が遅れるって言われていたのに 普通に大きくなっていて、しかも予定通り排卵もする！というくらい改善したそうです😊 飲むフェムケアの特許も取得して、子宮内にラクトバチルスが増えると実証されたサプリです🩷 わたし自身の不妊治療の経験を通して、妊活（不妊治療を含む）に関して、腸活、ホリスティックの観点からお話させて頂くことになりました！ 無料なのでお時間あればぜひご参加くださいね😊 詳細は、インスタのストーリーやわたしのスレッドの投稿にありますので一読くださいませ🙈