胖子飛起來？ 前天晚上同事提醒我 週六有太平洋馬12公里要跑 心想～～～～ 我都忘記這回事 還好這週的運動量已經減半了 雖然跑不快 但也可以檢視這一個月的運動狀態 早上睡飽5點起床伸展一下 體感還可以 外頭沒下雨可以跑一下 出門時嚇到隔壁大姐🤣😆 她整個跳起來的樣子挺⋯ 可愛？ 開跑後發現心率異常低 整個舒服 順順跑個14公里 回到家剛好下雨 其實我也濕透了😂😭 心裡哀嚎😩 我的運動鞋⋯⋯ 跑步日記