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2025-03-06 12:09
선생님, 헬린이인 저는 운동을 잘못하는지 하체가 자라지 않는 것 같아요. 혹시 하체 루틴 어떻게 되시나요. 😢
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作者

SeongShin
leeseisin
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인경
96in_
헉 저도 헬린이입니다,,,🥹🥹 루틴은 어.. 번거롭지만 제 운동계정 인스타 96in_exercise 에 모든 게시물 사진 마지막장에 다 루틴 적혀있습니당, 그날 제 컨디션과 몸 상태에 따라 .. 편식도 좀 하면서 하기도 하지만.. 무튼 그런식으로 했으니,,❗️한번 스윽 보고 가십셩