串文
串文鏈結2025-03-06 10:09
本日、インターバル練解禁🏃♀️💨
400m×10本 （設定85" r200mjog 70"）
83" 85" 85" 85" 85" 84" 84" 85" 85" 83"
お久しぶりのターサー👟……きっつ🤦🏻♀️😂
1人でも最後までしっかりやり切れる設定にして、リカバリーを守ることに集中。
まだ上げていくような余裕はない！！
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作者
Kana Noma
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