チートデイの時の大食いで、コレステロールや中性脂肪の数値が前から平均値の倍以上と高いのでサラダを摂取していますが、 さらに新たに発覚したことがあります。 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 【とある数値が爆上がりしてしまいました😨】 肝臓の数値がやばいほど上がってました。 これまで引っかかったことがなくずっと正常値でした。 最近鉄剤💊を変更して、その鉄剤がダメだったみたい。 医者は原因がわからないと言っているけど、多分最近変更した 鉄剤だと思いますって言ってたら、質問から始まりCT検査をした結果からやっぱりその可能性が高いとのことでした。 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ それなので、大食いによるコレステロール値と中性脂肪を意識することに加え、肝臓に良い食べ物を心がけます。 数値が正常になるまで、食べ過ぎを気をつけなくちゃ🤔 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ ーアボカドー アボカドに含まれているビタミンEは若返りのビタミンとも呼ばれています。 活性酸素の増加を抑える効果があり、細胞の老化やサビを防ぐので、アンチエイジング効果があります。 ワンプレートごはん