串文
串文鏈結2025-02-13 23:52
衝撃です。便秘でお悩みの女性は白米を玄米に変えると治る。食物繊維が白米の6倍含まれており、すぐに便秘は治る。便秘の原因は①食物繊維不足②大腸の機能低下③便意の低下の3つで、特に玄米は①に効果的。実際にこれを試した僕の生徒さんは食欲が落ち着き、今では便がドバドバ出るようになりぺたんこお腹を実現。ただ注意点もあって‥
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そうた【ダイエットは"体質改善"が9割】
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