1. Snatch + Overhead Squat 2. Snatch Grip Deadlift 自上次PR後接近兩個月冇Full Snatch🤣 新Program慢慢適應🫡

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2025-02-19 15:46

1. Snatch + Overhead Squat 2. Snatch Grip Deadlift 自上次PR後接近兩個月冇Full Snatch🤣 新Program慢慢適應🫡

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