串文
串文鏈結2025-02-20 09:55
月曜日の胸トレ💪36kg×10rep☝️と水曜日の脚トレ💪60kg×20rep ☝️歳を重ねるとトレーニングが段々きつくなり出しますが、その時々でやれる事を続ける事が大切だと思います👍 年齢を言い訳にする事はしたくないですから😁
讚
6
回覆
0
轉發
作者
濱田 信治
hamashin777
hamashin777
粉絲
419
串文
111+
讚
回覆
轉發
24小時粉絲增長
發文前
416
發文後24小時
411
變化
-5 (-1.20%)
互動率
(讚 + 回覆 + 轉發) / 粉絲數
1.43%
回覆 (BETA)
| 發文後 | 用戶 | 內容 |
|---|