内臓に負担かかるのでわたしはやめました😭 身体に良いものと栄養バランスしっかり摂ればクリニックやお薬なしでもお肌ぴかぴかになれますよ🙋‍♀️

かれこれ5年近くシナールやトラネムキサム酸等を 皮膚科で処方されて飲んでましたが皮膚科主治医か代り、代わった皮膚科医は主治医だった医師の親分… 大学病院からの派遣でグループがあるらしくて。 その親分皮膚科医から 効果か見られなかったら意味ないし飲むのを止めなさいと言われ今は…何も変わらず飲んでもいません

内服ではありませんが 更年期ならプラセンタ注射が保険適応になります。 美容目的なら実費です。 ただ一度でも注射すると献血は出来ません😌

分子栄養学勉強した時に詳しいアドバイスくれてた元ママ友とたまたまかかってたドクターが『シナールは気休め、L-アスコルビン酸末で飲め』と言われてiHerbで買って1日10回コンビニのデザートスプーンで飲んでたら25日でターンオーバーして、シミシワくすみ消えた。その時にビオスリーからミヤBMに変えてる。『L-アスコルビン酸末は安価な中国製多いから気をつけて。日本薬局方のL-アスコルビン酸末も中国製』50歳の時の話ね。今はBCAA入りのEAAクエン酸入りとミヤBMで充分だとわかった。日焼け止めは肌にダメージ来るのと尋常性乾癬持ちなので使わない派。

トラネキサム酸は血栓症のリスクを増加させ、ハイチオールはビタミンCの欠乏や代謝障害など、その他も副作用はあるのでクスリは必要な時にしか取らないようにしています。 医者からも継続しての服用は止めるよう言われます。 身体は食べるものから出来ているので普段の食生活を気をつけています。

何も飲んでいません！ 出来れば食品で摂取したい派です 肝臓や内臓に負担かけたく無いのです。。。

ワカサプリの高濃度ビタミンC3000mgオススメです！ めっちゃ美白に効果あります

保険適用でもらってます？　 安くて良いですね

副作用をきちんと調べた方が良いです。 ネットの中よりも、薬剤師または医師に相談するのがベストです。

ビタミンBと亜鉛