며칠 뜸했지?😆 3일간 지인이 우리집에서 함께 지내느라 운동 할 시간이 없었어. 간만에 퍼져서 먹고 놀고…나름 힐링의 시간을 보냈다고나 할까? 가치관과 마음이 맞는 사람과 함께 보내는 시간은 참 감사한거 같아. 오늘부터 다시 일상으로 돌아왔기에 공복러닝 했는데 3일 못했다고 그새 몸이 무겁더라구???😂 (3일간 많이 먹기도함🤭) 그래서 속도 6으로 30분 뛰고 앞뒤로 5분 걷기하고 마무리했어. 오늘 잇몸이 계속 아파서 그런것일수도… 진통제먹어도 소용이 없어서 담주에 병원에 가보려고…독일은 병원예약이 필수라…바로 예약가능할지…(3개월 기다릴때도 있음 ㅠ) 암튼 스레드에 넘 오고 싶었다는 마음을 보내며~ 모두 오늘 하루도 화이팅하길🤗❤️ 오운완 러닝 스팔 인팔