Em dias assim eu não estudo ou só faço exercícios. As vezes é preciso descanso.

Às vezes, um dia assim merece ser um dia de descanso. Se for possível, estudar com coisas que te tragam conforto! Estou fazendo um e-book com dicas de estudo para estudantes de língua, mas elas também podem ajudar noutras áreas 😊

Já.. todo dia 😂😂😂 brincadeira! Acho que o que tem me ajudado é crijkmetro de horas líquidas. Eu sento e ligo ele, tento focar ali por 30m, se tiver muito difícil, depois 1h, fazendo pouco a pouco. O que der conta no dia. Se puder escolher o horário de estudo que vc rende mais tbm ajuda. Celular eu coloco dentro da gaveta do banheiro e desligado.

Quando isso acontece, dou preferência a prática das questões

Você senta e diz: vou ficar aqui por 10 minutos. Bota contado no cronômetro. Se não rolar mesmo, vai fazer uma coisa que tu goste e descanse. Estudo é muito mais a constância. Se você é constante não é um dia que você vacilar que vai tirar todo o teu conhecimento e alterar a trajetória de tudo. Acho que fazer dos estudos uma prisão faz a gente saturar... estudar é tão bom, não precisa ser um peso. Bom ânimo para você :)