串文
串文鏈結2025-03-18 12:11
2025/03/16
ストレッチ 10分
ランニング 30.5km 2:30:30
フルマラソン前のラストロング走。
当たり前のようにふくらはぎが痛い。
ヤバいな。。。
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作者
Takaaki Takagi
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