Lau Ho Ting 🇭🇰 Personal Trainer | Weight Loss Coach

1999_fox

🔱曾經嚴重癡肥會偷食雞胸嘅健身教練 👺分享健身上堂趣事日常鳩噏價值觀 🤴🏼持有專業私人教練證書 🤍Dm 1 ：1 or 2 coaching

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2025-02-25 07:42	去緊旅行都收到啲學生send星級教練偷食就諗起以前一齊租場嘅一位教練個場係	18	0	1
2025-02-24 17:09	男人唔可以中星之卡比架咩？？？獨遊的意義就係自己中意點就點日本真係獨遊>多	3	0
2025-01-05 16:19	2025 第一次chest Day！今日空腹75kg 47.5kg dumb	8	0	3
2024-12-23 02:47	100日腹肌計劃做唔到我最好嘅朋友食兩舊💩 肥仔減脂日記 Day 17 G...	35	0	3
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2024-12-14 17:15	飲完酒操+體重新低74.5kg 真係無乜力 😂 前幾日Dumbbell sho...	31	8	15
2024-12-13 06:30	原來對上一次認認真真做barbell squat 已經係2022年 😂😂 然...	9	0
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