Julie Hsueh

andyjojo07

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2025-02-06 12:37	重訓還需要很好的平衡感，練深蹲已經駕輕就熟了。	40	17	3
2025-01-20 04:31	今天只有我一個人上課，因為過年前大家都請假，教練專注的訓練我，今天練得很過癮，離	17	4
2025-01-13 03:54	天氣冷，來上課的人變少了，光是熱身就花了半小時，今天肩膀大臂超級痠，過癮。	6	0
2025-01-07 06:16	這是三十幾年前大師的手筆，我保存至今，咱們真的該聚聚了。丁卯年是哪年啊？	2	0
2025-01-06 04:01	不知道什麼時候能練出肌肉線條，哈哈，感覺自己還是肉肉的，總之，持續不間斷，練健康	5	0
2024-12-23 05:09	四公斤重量的球棒，所有動作都充滿儀式感，我配合著呼吸吐納非常鄭重的完成三個回合。	7	1
2024-12-11 13:41	姿勢正確真的很重要，挺胸夾背勿忘記，繼續努力。	11	0
2024-12-04 07:42	這週的訓練，一定要記錄的。	5	0
2024-11-25 14:28	從100公斤到110再到120,目前的最重記錄，挑戰132公斤沒成功，下次吧！	10	0	4
2024-11-19 05:13	洗衣機內部清潔消毒日，清潔前後對比很嚇人與驚訝，每年要定期清潔啊… #趁機跟師	3	0