Aoto.

aoto.1994

大学生時代にうつ病を発症し、多くの人に守ってもらった経験から、子どもたちの発達、心理を専門に仕事をしていますインスタでは、子供の発達や人間の心理に関する情報や私の日常を載せています✨

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2024-09-08 10:35	これは、僕の場合だけなのかもしれないけれど、長時間労働やパワハラよりも、『人前で
2024-09-08 08:43	「我慢」や「努力」をしすぎてしまった結果がうつ病。そして、自分が我慢すれば丸く
2024-09-08 04:36	HSPは「他人が怒られる声」を聞くだけで「自分が怒られた」ように感じて疲弊し、恐
2024-09-08 03:13	大学生時代の友達と久々のアフタヌーンティー🥰 ゆったり時間をたのしみます✨
2024-09-08 01:05	うつ病になると集中力や理解力が落ちて、「文字を読むこと」すらできなくなる。正
2024-09-08 00:41	ぶっちゃけ『うつ病』って精神科で薬処方されるより、友達や恋人を作って信頼できる「
2024-09-08 00:38	｢今一番欲しいものはなに？｣と聞かれたら｢病まない強靭なメンタル｣と即答す
2024-09-07 13:04	うつ病になってわかったんだけれど、「まだいける」って心の信号で言うと『黄色』な
2024-09-07 12:43	「楽」と『好き』って違うよね。例えば、 1人は「楽」だけど、ずっと1人は『好
2024-09-07 12:36	「孤独感」「焦燥感」「罪悪感」この感情3きょうだいの悪事をだれかとめてほしい