ちゃんぷ。(Yuichiro Namiki)

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ちゃんぷ。 /柔道整復師、トレイルランナー。 CLUBちゃんぷ。練・ちゃんぷ。練/主宰日々のトレーニングや趣味の事などを中心に呟いてます。最近は、自転車寄りw

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2025-01-30 15:07	基本的にキャッシュレス生活なので、山用の財布じゃない、カード類が入ったメイン財布	29	0
2025-01-29 06:25	【たまに来る衝動】小中高と野球部でした。たまーに、キャッチボールしたくなりま	31	5
2025-01-28 10:03	オフ日に、たまたま開催の「大迫プロと走ろう」的なイベント！たまたまメルマガ届い	59	0
2025-01-20 12:30	新たな一歩に向けて、ほんの少しそちらを向いた。一歩の見通しはまだ立ってないw	23	0
2025-01-20 03:51	しばらく使う予定のないパスポートの更新申請したのが、半年前。マイナンバーカード	14	0
2025-01-17 06:28	せっかく無事に着いたのに、私はどこへ向かっているのか…w 今日は、新大阪〜大阪	24	0
2025-01-17 05:41	コラボイベントのお知らせです。 2025年2月15日(土) 9:00〜12:00	24	1
2025-01-17 02:34	出張の時は、毎回新幹線改札内でお弁当を買うのだが… 今日は、マルチカによってみた	30	0
2025-01-17 01:52	今年も大好きな阿蘇へ！ ASO VOLCANO TRAIL 3年連続の参加となり	131	1
2025-01-16 12:24	弘樹兄さんALTRA！！！	75	0