Gilton Fernandes

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Diário de um “tentante” a marombeiro e aspirante a policial federal 😅💪🏻📚

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2024-10-24 10:35	#tbt de uma das viagens a terra de São S
2024-10-23 12:24	Seguimos! Treino ✅ (Peito + tríceps)
2024-10-22 00:11	Registros soteropolitanos 🌊	116	3
2024-09-18 19:54	Estudo ✅ Mais um dia vencido! 💪🏻 stu...
2024-09-17 22:18	Estudo ✅ Fazer o que dá com o que se te
2024-09-14 20:54	Depois de um dia corrido com treinos, af	643	36	6
2024-09-12 11:14	#tbt desse encontro familiar!
2024-09-12 09:27	Treino 5/7 ✅ Pernas (posterior + glúteo