ぎっさん

gissan_ngig

Voicyと身体作り人生最後のダイエット2年目〜を記録毎日何か運動する人　なにげない日常に花束を💐

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静岡浜松/たった３ヶ月であなたを変えるプロ/骨格エステ（全身矯正、小顔矯正、フェムケア矯正、骨盤矯正）HARUNA先生 salonredrose.haruna	2

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2025-02-05 14:14	3日分姿勢が悪くなってきている腹圧腹圧	0	0
2025-02-03 07:02	3日分出張で食が乱れたので明日からまた頑張ります	0	0
2025-01-30 07:07	4日分久しぶりに見た61キロ台現状維持は難しいここから減らすことが出来たら	0	0
2025-01-27 04:14	3日分ふくらはぎ、筋肉痛引率スキーなので軽くしか滑ってないんだけど、後ろ向き	0	0
2025-01-24 08:42	4日分暖かかい期間だったので、ウォーキングも気持ち良かったー週末はスキー🎿...	0	0
2025-01-19 12:48	3日分タニタの体組成計の数値 2か月前から体重1キロ増、筋肉量一緒単純に脂肪	0	0
2025-01-16 14:05	3日分ジムは明日にするー明らかなリバウンド期をどう過ごしていくかだな	0	0
2025-01-13 08:40	3日分毎日毎日、何のためにやってるんだろう朝から辛い気持ちになってしまった	1	0
2025-01-10 14:19	3日分昨日は初の試み、新幹線に乗って大阪まで日帰り飲み会約30年経っても、つ	0	0
2025-01-07 13:51	3日分あまりにも足の調子が悪いので、久しぶりに歩くのを休みましたその代わりに	0	0