sachi⌇【健康な体を作るピラティス】講師

happypilates_sachi

\身体は緩めて美しくなる/ ⁡ ✺若さの秘訣は血流とリンパ流し ✺ 過度なダイエットも食事制限も必要ない ✺3万人以上のお悩み改善 43歳/160㌢ 56㌔→46㌔ 3ヶ月でｳｴｽﾄ-13㌢ ⁡ エステティシャン歴16年以上ピラティス講師（マット/POP）リンパドレナ－ジュ/小顔矯正資格保有

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2025-02-04 13:30	人の言葉より自分の言葉自分の力を信じたい信じよう	4	0
2025-02-04 13:29	自信がないと中々動けないでも、動かないと変わらない変化を嫌がるのが人間らしい	2	0
2025-02-04 13:27	失敗の経験があるから、次のステージにいけるだから失敗していいそれは成長でしか	1	0
2025-02-03 13:44	何でも楽しめるようにポジティブになれるように考え方一つで変わるありがとうを	2	0
2025-02-03 13:42	地道な努力は先が見えないから逃げたくなるでも、逃げずに課題に向き合うから運を掴	4	0
2025-01-31 00:18	一生懸命がカッコいい一生懸命できることが、すでにすごいこと！頑張ろうね	2	2
2025-01-31 00:15	起きない事を想像しても仕方ない想像で時間を無駄にしないただ出来ることに集中す	3	0
2025-01-29 14:16	マットピラティスが大好き理由は...体を変えてくれるだけじゃないから! 心と体	1	0
2025-01-29 14:09	頑張りすぎなくていいあなたらしくでいい周りと違って当たり前だから気をつかう	3	0
2025-01-29 02:33	全て起きることには縁と意味がある良いことも、楽しい事も悲しい事も、辛い事も.	3	0