羽石博之

hiroyuki_haneishi

40歳で初フル完走。50歳の埼玉県民素人ランナー🏃 月間100kmランを継続中🍀 ランの投稿が多いですが気軽にフォローください✨ PB フル 03:14:45🆕 19/03/03 第13回東京ハーフ 01:29:43🆕 19/03/31 第24回吉川

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2025-01-19 05:00	1300km超えた MAGIC SPEED 2 です。右かかとがかなり減ってい	52	4
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2025-01-14 14:23	駅での出来事ホームから改札階へ下る階段で、下る側から見て右側に下りの矢印、左側	6	0
2025-01-13 01:13	休日の朝ラン🏃 25.2km 2:00:03 4:46/km 161bpm ...	19	0