萬師傅傑森🇹🇼-HSIEH FAN YU

jason_hsieh0830

#無聊吃乾淨增 #無聊吃乾淨減 #無聊No萬師傅 ⚔️2024 日本IFBB AMATEUR 古典🥈 ⚔️2024 日本 IFBB 大師賽 CLASS C 🥈 ⚔️2022夢想盃古典全場總冠軍🏆

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2025-03-18 14:50	今天訓練完走路回家當有氧到路口停紅綠燈ㄧ台救護車從我面前呼嘯而過看著裡	53	0
2025-03-18 09:49	早⬆️練上肢下午練下肢	54	1	1
2025-03-18 05:28	天氣冷肌肉也跟著變小熱漲冷縮嗎🥲🥲🥲	183	11	3
2025-03-16 03:37	真心覺得我媽咪很可愛也超懷舊算帳現在還用算盤🤣🤣	36	6	1
2025-03-15 10:41	練腿都沒人要跟我一起練🥲🥲	160	16	6
2025-03-15 02:21	今天在彰化樂力上課誰要來找我玩（開玩笑的🤣 今天滿堂）	114	9	3
2025-03-14 08:16	Pull day 明天下午彰化金馬廠練腿有人ㄧ起來嗎🤟🤟	144	7	3
2025-03-13 08:19	推一下	31	1
2025-03-13 02:51	早餐食材： 1.Riseme米糊 2.優格 3.冷凍藍莓花個6-7分鐘準備早餐	18	2	1
2025-03-12 07:28	彰化麥仕佳的肉鬆麵包真的好吃	6	3