구장군

koojangkoon

🔥동기부여를 주는것이 나의 행복 💡천천히 하나씩 기본부터 다시 시작 💪트레이너의 꾸준한 성장과정

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2024-12-03 06:36	스친이들 오늘은 빨리 올렸어!! 앞으로 더 많은 초보자 루틴과 꿀팁을 소	17	8
2024-12-01 04:42	스친이들 다들 점심은 먹었어?!?! 나는 오늘도 식단을 하고 있어 다이어	22	21
2024-11-30 01:04	https://www.instagram.com/stories/koojan	15	3
2024-11-21 07:18	스치니들 허리가 편해지는 스트레칭 하나 공유할게! 요방형근이라는 옆구리	2	2
2024-11-21 04:08	오늘은 허리와 무릎 통증을 말씀해주신 회원님 위해 공부하고 안전하게 운동	18	14
2024-11-21 00:08	어제 새벽에 시작했는데 자고 일어났더니 56명이나 나를 팔로워해줬어 오프	18	6
2024-11-20 15:21	스치니들 안녕 ! 최근 허리디스크 회원님이 오셔서 열심히 공부중이야 공부	22	4
2024-11-20 13:38	안녕 스치니들 요즘 스레드가 그렇게 핫하다며? 그래서 나도 스레드에 입	70	31