Sam Chen｜健身｜運動科學

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2024-09-30 14:35	台灣衛福部的蛋白質建議攝取是一般成人每日每公斤體重1.1克。 2020年Me
2024-09-30 01:05	@potato_gato_123 今天練手了嗎？建議手臂加強
2024-09-28 03:17	在手臂加強的同時💪 也建議腦袋加強！！！新的運動科學研究(還沒通過期刊審查...
2024-09-26 06:02	建議手臂加強🥹 努力中💪 健身
2024-09-22 00:49	直銷教練是在嗆什麼 🤡 健身
2024-09-17 14:42	最近又有健身網紅把向心/離心收縮的概念講錯… 用二頭跟三頭的動作去想就知道不是心
2024-09-16 02:55	闢謠的文章在這⬇️ 健身房 https://www.instagram.co
2024-09-13 15:55	前幾天國外又有知名健美網紅因心臟病離世頂尖期刊研究都已經間接證實用藥對心血管
2024-09-10 01:55	隆乳會不會影響手術後的健身運動表現跟胸肌功能呢？（明天分享科學研究）健身教