𝑴𝑰𝑲𝑰🌿ゆるむピラティス×食で体質改善

miki.healthymom

＼40代･自分に優しく心地よく生きるレッスン 🌿／体質改善で更年期だって怖くない♪ 不調改善したいならお米必須！ファスティングＮＧ痩せる≠キレイ → 健康＝キレイ ✦︎︎Instagramは40代の楽で心地いい体質改善を発信中！/45歳ピラティスインストラクター･9歳&4歳ママ/元💅歴19年

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2025-02-04 07:47	自分に嘘をついて生きてるとどんなに体にいい食事をして睡眠もしっかりとって生活	6	0
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2025-02-04 06:39	40代更年期障害自分で酷くしてない？＿＿＿＿＿＿＿＿＿更年期の症状	0	0
2025-02-04 05:08	40代不調がある人あるあるこれやると体質改善の変化が遅くなるから気をつけ	0	0
2025-02-03 22:14	体質改善して健康になってよかったと思うのは、体のことはもちろんなんだけど、心もな	0	0
2025-02-03 21:38	体質改善して本当に良かったなと過去の嫌な事がフラッシュバックした夢を見て思った	3	0
2025-02-03 11:44	【40代からの体質改善】オーガニックや無添加じゃないと健康になれない？こ	2	2
2025-02-03 11:18	40歳すぎてから何か分からない不調が増えてるなら食事も大切だけど体をゆるめる	2	1
2025-02-03 09:01	オーガニックや無添加で健康になると思ってる？それ、大間違いよ🫣 今日はそん...	1	1