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필로소피 랩
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13년차 물리치료사&필라테스강사 운동전문가들을 위한 해부학 연구소👇🏻
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2024-11-19 10:57
허리통증이 있다면 장요근스트레칭이 아닌 강화운동을 해야함 1. 장요근은
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2024-09-25 10:48
-운동할때 관절의 찝힘 -뚜둑 하는 둔탁한소리 -뜨끔하면서 부딪히는 통증
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2024-09-22 12:02
어깨 전방활주증후군이 있다면 그쪽 광배근도 꼭 봐야함 1.광배근은 골