Ruri

ruri_run7

udc_run_crew_osaka/public health nurse /社会人大学院生/いつかサブ3🌼 ⌚️PB net：full 3.02.32 half 1.29.10

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2025-03-12 23:22	寝坊しても、3kmでもいいから、毎日走る。毎日続けることが大事。	211	8
2025-03-08 09:07	月曜日整形外科行く🏃‍♀️絶対！	14	1
2025-03-02 23:31	藤井風の『真っ白』良すぎてずっとリピート🎶 今の私にバチっとハマる！さ！今...	5	0
2025-02-25 23:32	4月からは200m×10本とかショートインターバルで閾値を上げる。 1番嫌い	51	2
2025-02-24 13:57	大阪マラソン2025 osaka marathon 2025 3'22'05	173	3
2025-02-16 05:34	駅伝楽しすぎたんだけど😍 みんなで応援してお弁当食べて🍱 中学生に混じって...	24	4
2025-02-13 23:33	大阪マラソン終わったらドーナツ🍩いっぱい食べたいしカフェ☕️行ってゆっくり...	80	0
2025-02-07 12:23	発表会無事に🙌❤️‍🔥 ここ2-3ヶ月研究がずっと頭にあって余裕なく🥹...	20	0
2025-02-06 23:25	いよいよ発表会！夢にも発表してる自分が出てきた🥹 最後まで出来ることやって ...	22	0
2025-02-02 23:24	今マラソンで言うと35km地点🥹 皆さんの熱いpostみて元気貰って勉強頑張...	63	2