Skyeat 18

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爛軟跑者 2.0，持續進化中！ 99%時間都在爛軟，有想到才會去跑步 !! 半馬 : 01:40:03 （2024-國道半馬）全馬 : 03:43:02 (2025-渣打馬拉松)

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2025-02-01 04:39	大體重跑者的進擊昨天還在仙山，經歷了一些辛苦的塞車，終於從仙境回到人間。	66	9
2025-01-31 02:34	初三去跑山，全馬目標333 半年沒跑山路，再加上三天跑兩個半馬，腳軟軟的，果	224	44
2025-01-30 02:31	初二跟著太太回娘家，跑步休息一天順便賞櫻花，終於肯讓自己放假了，明天要來一場	98	10
2025-01-29 02:23	初一不能打掃，但是可以跑步，一場無意間的半馬之旅。原地順序，小年夜跑15公里	210	19
2025-01-28 05:44	體感六度，怎麼跑步？ 1. 剛醒來，還在棉被裡面溫存的時候，活動活動關節，從	83	14
2025-01-27 03:59	如何在九天連假中，體重不增加！小年夜：跑15公里除夕：跑16公里	346	110	7
2025-01-26 13:42	我得了一種睡太多，就會頭痛的病！昨天因為各種的事情，身體比較疲憊，所以還沒	46	26
2025-01-26 06:03	大掃除的時候，又看到以前寫的，希望新的一年，大家都能堅持下去！今天不跑步，	71	20
2025-01-25 05:57	不穿碳板鞋，就不會跑步了嗎？ 1. 跑 6’00/km的配速，可以穿碳板鞋嗎？	256	24	7
2025-01-24 08:57	請問跑者需要修腳皮嗎 ?? 身為一個跑者，如果你有跑步的習慣，腳底都會磨出厚厚	57	51	1