GTDW23

⁡料理もお酒も好きなアラフィフ♂です。 Youtube動画とダンベル等の宅トレで、 ボディメイクを目指してます！ チンニングだけは少しでも毎日継続💪 ワークアウト動画は趣味と実用を兼ねて お手製のを使ってるので興味あれば。