С чего начать медитацию? Кто может дать внятный ответ?

串文

2024-10-26 09:20

С чего начать медитацию? Кто может дать внятный ответ?

讚

回覆

轉發

作者

Дима Дэ | духовные практики | медитация
antiselfsabotage

粉絲

串文

24+

讚

回覆

轉發

24小時粉絲增長

無資料

互動率

(讚 + 回覆 + 轉發) / 粉絲數

NaN%

回覆 (BETA)

最先回覆的內容
發文後	用戶	內容
30 分鐘內	🇺🇦🇵🇱VIDEOGRAPHER \|🍿FILM \|CONTENT CREATOR\|POLAND, BYDGOSZCZ withlovejuliya.pl	Могу выслать свою авторскую медитацию, я там рассказываю, что нужно сделать и провожу медитацию🌸
一小時內	Yoga \| Food Therapy \| Holistic life coach 🌱 anastasia.tochka	Со слова и его значения.
2 小時內	Einar Vilop \| Гипнотерапевт \| Работа с подсознанием einarvilop	Книжка есть хорошая у Экхарта Толле - Сила момента сейчас. Я бы начал с нее ❤️
2 小時內	Антон Вечáкес vechakes	выключи телефон и комп, сходи на прогулку без телефона, как вернешься, удобно сядь в тишине и понаблюдай за мыслями. увидь, что они как круги на воде в дождливый день - их не остановить, можно просто перестать следить за этими кругами, давать комментарии. дыши. чувствуй, а не думай что чувствуешь. и все. медитация это не погоня за ответами. это ответ без вопроса. объяснить ннвозможно. объяснять и нечего. объяснения это ум, а медитация это его отсутствие. без ума все становится искренне ясно.
3 小時內	Алексей Погорелов _alexey_healer_	Начни с дыхания и спокойствия
5 小時內	Михаил demiurgbytiya888
10 小時內	Енерготерапевт Рунолог Ченелінг Інфоенергетичні сеанси terra_berkana	З дихання
13 小時內	Marjana marjanajana	Включить видео Садхгуру, где он делает с Вами совместно медитацию 15 мин. Начинаешь правильно дышать под его руководством, стараешься сидеть с прямой спиной и с каждым разом все лучше и лучше получается. А уже после пару месяцев можно начать другие виды медитации