ちょっとママさんお友達になりません？🤣うちの小６息子も肥満です。手先の不器用さからお箸を使えるようになるのが遅くてスプーンでモリモリが長かったんですよね。幼児期に保健指導の電話ありましたが、自閉症という事もあり難しいとの判断で終了になってしまいました。今は４５%もあります。一応本人は中学校で野球をするのでそこで痩せると意気込んでます。おやつとかは自分なりに加減してます。

読んでいて辛い気持ち伝わりました…。 一生懸命やっているのに、結果が出ない。言われた通りにやっても医師から突き放された言葉をもらい、本当にしんどいと思います…。 息子さんに「よく頑張ってるよ」って伝えてあげてください。 甲状腺機能のトラブルで、代謝が低下し、少ししか食べていなくても太りやすくなります。 甲状腺を調べる機会があってもいいのかなと思いました。

お子様、筋肉量が少ないとか？ 運動も少し…とありますが、動かす量が少ないのかなぁ？って。 体温が低いとか元の代謝が低かったりするとカロリー摂取が低くても消費率も下がっちゃうので、そうなると筋肉量上げる為にも運動必須かなぁと思いました💦 運動は何を取り入れてますか？？

痛いほど気持ち分かります。。🥲 息子小4、1年生から食欲旺盛になり、普通から軽度肥満になりました。 それからはご飯のおかわり禁止、間食禁止、毎日体重測らせて報告、真夏も早朝涼しい時間帯に無理に走らせる、休日は私も嫌だけど公園に連れて行く、夏はプール、 これをしてても1学期の3ヶ月で5キロ増。 私は虐待をしているんじゃないか、と悩みハゲそうでした😭 でも小児期の肥満は親の責任。 弟たちは食べても太らないのに、自分だけ我慢をしている日々、 将来ストレスからの反動で食べ過ぎてしまう未来も見えました。 そしていくつかスポーツの体験に行き、半ば強制的にミニバス🏀へ。 最初は慣れない環境と体力の無さで親子共々しんどくて悩みました。 だけど週3のハードな練習、2ヶ月ほどで慣れてきて、体重も増えなくなり、周りからも痩せた？と言われました。 本人も身体を動かすことがストレス発散にもなりました✨ 今は体重も気にせず、🍚おかわりやお菓子ジュースは人並みに制限🚫あるものの、 たまにの外食食べ放題や、おうちのご馳走、イベント🎄🎂ご飯も全く気にせずみんなで楽しく食べられるようになりました💓

うちの子も6年生までそうやったんですけど、中学入ってから落ちました。

遺伝的要素はない認識でいいですか？

成長期のお子さんの食事サポートをしている管理栄養士です。 辛いお気持ちだけでもお話聞けますよー！抱え込まずに話しに来てくださいね！🥺

習い事で運動してみたらどうでしょうか？ バスケとかサッカーとか 私自身小学生になってすごい太ってパンパンでしたが、中学でバスケをしっかりやりだしたら痩せました！

私も子供の頃に肥満を指摘されてそれなりに悩みました😐 父は若干肥満、父方の親戚にも太り気味の方はいましたが、母や母方は食べても太らず。きょうだいは、それほど食べないし、食べても太らずで。 なので、料理好きで毎日お菓子も作る母のおかげもあって、ひとりだけ恰幅の良いお子様に😛 一番標準体型に近くなったのは、スイミングスクールに週2か3で通っていた頃だったと思います。水の中にいるだけでもカロリーを消費するので。。。 母は、私の肥満をそれほど気にしてなくて、私はその後ずっと肥満に悩まされることになったので（メンタル的にも自信がない性格に😢）、標準体型になるのはよいことだと思います。お母さま頑張っていらっしゃってすごいです😊 また、体重だけではなく、体組成も気にされると、意外と骨太なだけということもあるかもです。 最近はSwitchで、体を動かすゲームもあるので、息子さん、楽しく標準体型に近づけるといいですね！

学校まで歩いて行ってますか？ 登下校で２０分ずつ位は歩くと結構な運動になると思うのですが… 運動苦手な子でも歩くことは出来るからウォーキングを１日１万歩を目指して夕食後に家族と歩くようにしたらどうでしょうか？ ゲーム感覚でピクミンウォークとかポケモンGOとかやりながら歩くと楽しいかもしれません😊