フルマラソンでサブ4達成したら、トレイルランニングしてみたい。もうすぐ57歳で、あまり悠長なことは言ってられないので、やりたい事はやってみる！！トレラン

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2025-03-11 06:41

フルマラソンでサブ4達成したら、トレイルランニングしてみたい。もうすぐ57歳で、あまり悠長なことは言ってられないので、やりたい事はやってみる！！トレラン

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ちゃんす
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一小時內	I.M the.last.resort100mi	サブ4なんて待たずにやってみてください。ロードとは全然違う楽しさがありますよ。間もなく53歳より。
2 小時內	Tamotsu andore1204	すぐやった方が良いです。山を走ると、気持ちが若返る気がします。今年、５７です。
2 小時內	カズランスタイル kazu_run_style	トレランやっちゃいましょうトレランしたからサブ4達成できたってなりますよ
3 小時內	まつもとひろかず hirokazu_matsu	トレランも楽しいですが、普通の登山も楽しいものなので是非山に足を運んでみてください登山は活動時間が長いですし体幹が鍛えられますので、意外とランのパフォーマンスも上がりますよ！
3 小時內	machukuneko machukuneko	素晴らしいです！ぜひ。
3 小時內	kan96 sts_n_66	はじめまして😄 サブ4達成したらと言わず、すぐ始めましょう💨 あまり難しく考えず、ハイキングの延長と思えばいいですよ😁
3 小時內	川井英幹 penguinkappa	ぜひトレランやりましょう‼️ 私もサブ4やってないけど、トレランやウルトラで楽しんでます。走る形ってマラソンと違って歩けるし自然をいっぱい感じられるトレランは楽しいですよ。怪我だけ気をつけて❣️
4 小時內	nyoly nyoly_trailrunner	ようこそ、トレランへ！
7 小時內	【Gon】 Ibaraki (Running)Tourism Meister irtm_gon	実体験ですがてら、別にサブ4しなくても始めて良いと思います。その方が心肺強化、体幹強化になりますから、サブ4に近づくと思いますよ。
10 小時內	Apfelbaum18 apfelbaum18	直ぐやった方がいいと思いますよ！私はロードからほぼ転向しました。楽しいんです！