AD Chang

我是蔬食健身教練，也是一位熱愛探索生命的旅人。當年因為愛回到台灣，本以為只是短暫停留，沒想到竟然開啟了一段長達十多年的全新旅程。堅持蔬食生活，透過健身與教學分享健康理念，挑戰身心極限，也讓我找到內在平衡。