明信

akinobu526

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2025-03-14 12:33	走り始めた理由は違いますが、311以降は岡山市街地や大阪、広島ぐらいにに行ってた	7	0
2025-03-12 12:35	土曜日の違和感膝がべいふぁーむ明け月曜から痛む。筋肉痛ではない感じ様子見状態。	15	0
2025-03-09 05:44	べいふぁーむ笠岡マラソン、ﾊｰﾌ無事にゴールしましたﾊｰﾌの大会って、べい	30	4
2025-03-08 23:15	べいふぁーむ笠岡マラソン現場到着今年のTシャツは薄緑色背中の言葉は「はよ	27	0
2025-03-08 05:07	五重塔南側の梅も咲き始めました国分寺	9	0
2025-03-08 02:56	30分のベース練のあとに、9km。ラスト4kmBUラスト一キロ4:07/km	10	0
2025-03-01 03:32	ｶﾞｰﾐﾝのおすすめは57分ベース練5:25/km 走り出したら速くて、しばらく	13	0
2025-02-24 03:05	フルマラソン翌日ラン楽な気持ちでのんびりと。国分寺の南東のエリアの梅が咲き始	14	0
2025-02-23 10:16	吉備路マラソン後、背中側のゼッケンとってもらいながら、ピッコロがくたびれてると嫁	14	2
2025-02-23 06:12	吉備路マラソン無事にゴールしましたｻﾌﾞ4返り咲き後半足つりになりそうで	29	10