걍생각 다이어트

gyanglivegak

128kg 👉87.4kg -41kg감량중 다이어트,식단,운동 기록공간❣️ 좀 많이 조잘조잘 거리는 피드

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2025-03-18 05:48	이번주 유독 힘들다.. 온몸이 물먹은 듯한 스펀지가 된것만 같아 오늘만	2	4
2025-03-18 03:34	250318 운동기록 검정밴드 크램쉘 30회 3세트 벤치에서 아령들고	3	0
2025-03-16 10:34	문득 달력보는데 나 PT 받은지 벌써 550일이나 지났어 23년 9월에	22	21
2025-03-15 23:50	어제 수업때 했던 힙운동이 이렇게 근육통이 쎌줄이야.. 여지껏 수업 받으	9	5
2025-03-15 21:13	새벽3시에 깨서 뒤척뒤척 거리다 세탁기 돌리구 밥먹을 준비 하는중 어제	10	9
2025-03-15 13:35	월급 9일이나 남아서 가난해서 먹고 싶은것도 강제로 참는중이고 식단도 야	6	4
2025-03-15 11:01	다이어터들 영양제 뭐뭐 챙겨먹어? 지금은 월급전이라 가난해서 집에 굴러	22	77	1
2025-03-15 07:06	250315 운동기록 호르몬 이슈 핑계삼아 운동하기 너무 싫어서 이번주	4	7
2025-03-12 05:00	혹시 남자 트샘한테 그날 관련된거 얘기해? 나는 부끄러워서 수업받은 1년	47	106	2
2025-03-10 22:56	운동가기 싫어.. 귀챠나 쉬고싶어..	7	4