黃寧🍋艾希斯教練
isis_barbellgirl
雖然自己的訓練偏向CrossFit ，但曾經接觸過並且深入研究健力、舉重、大力士訓練，同時專攻低張力人重量訓練。 不一定要強，但強壯的路上要走的長久。
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