최송이

songsong_girok

일하고 육아하고 살림하는 워킹맘의 슬기로운 러닝생활 🏃🏻‍♀️‍➡️

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2025-02-03 08:00	✔️20250203 너무 오래쉬어 다시 뛸 자신이 없었다. 머뭇거림이	18	2
2025-01-26 13:49	✔️20250126 처음으로 한 시간 조깅에 성공했다. 내일은 눈이	44	5
2025-01-24 06:06	✔️20250124 오늘은 점심런 5km, 30분 러닝. 50분 러닝을	11	3
2025-01-23 00:29	✔️20250123 오늘은 40분러닝. 조금만 더 힘내서 6.5km	17	8
2025-01-22 06:34	✔️20250122 운동복은 아니지만 가벼운 조깅화 신고 출근했으니 점	22	4
2025-01-20 23:13	✔️20250121 주어진 시간 20분. 애플워치 목표설정, 3km	16	4
2025-01-20 12:10	✔️20250120 5km는 30분이내로, 나머지는 쿨다운 조깅모드로.	28	8
2025-01-16 00:20	✔️20250116 살림남을 하고 있는 신랑 덕분에 가능했던 오늘의	22	7
2025-01-14 00:47	✔️20250114 오늘은 달려볼까? 하고 나갔는데 밤새 눈과 비가	25	5
2025-01-08 06:08	✔️20250108 2025러닝day+5 새벽러닝을 하지 못해서 망했어	9	1