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黑仔|自由身教練|健身新手friendly
theblackjai_lok
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2024-12-17 04:09
我真係好少喺social media公審or 屌9人 但呢獲真係要講講 即係其實
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2024-09-14 05:12
招2025/2026 有心想比賽嘅gym rat們 bikini/classic
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2024-09-04 15:36
有冇人明 做gym真係唔止大隻咁簡單🥵 (開始慢慢摸索緊剪片呢樣嘢🫨) ...
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2024-08-30 15:49
由7月尾開始個人就已經不在狀態 self doubt 冇乜動力 乜乜77 (總
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2024-07-22 04:43
朝早就是smooth asf what a good morning 🫨
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2024-07-01 10:25
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2024-05-17 19:22
啲下身嘅機淨係啱啲鬼佬用 == 同我差唔多高嘅對腳都可以長我一大截 我對腳本身
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2024-05-15 08:37
漏左! 琴日day 3 back day!!
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2024-05-13 21:25
正如去旅行都要食飯食其他野一樣 我唔喺香港都想操野🙂↕️ 已經成為咗生活嘅一...
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2024-05-11 03:50
你可能會話分別唔大 但作為教練嘅我唔同意 但魔鬼都在細節 以下係4個月嘅變化 千
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