KOOOOOOON

kok.training

鍛える事に目覚めた人、あとは気ままにやり続けるだけ

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2025-02-06 09:55	今日ジムに行った!!報告はめちゃくちゃ良いよね👍 体調を考えてオフした!!報...	44	1
2025-02-06 03:24	お昼休憩の独り言🍵 昨日は僧帽筋が痛くてあ〜これは前日のトレーニングが効い...	16	0
2025-02-05 09:56	仕事完了お昼休憩にトレーニングの話を少ししてて手がおっきい事を発見されてしまっ	28	6
2025-02-03 03:02	トレーニングにハマってくると… トレ後や翌日の日常生活に支障が出れば出るほど嬉し	89	14
2025-02-02 20:23	皆さん、おはようございます！（パワーーー！✨）	46	12
2025-02-02 09:25	よ〜しジム前のちょっとした用事（仕事）が終わりました⤴︎ 胸と三頭をしっかり	28	0
2025-02-01 20:08	おはようございます今日の夜は胸と三頭のトレーニング日ですその前に『仕事』っ	24	0
2025-02-01 10:37	1月が忙しくて全然トレーニングやダイエットが進まなかった皆さんまったく問題ない	24	0
2025-02-01 10:00	仕事帰りの独り言🚶‍♂️ 自分でもトレーニングが習慣化するとは思っていなかっ...	24	0
2025-01-31 09:55	あるあるなのかわからない事ジムで人が結構いる時間帯に簡易ロッカーに荷物とか	17	2