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Mina Nagatani

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京都府宇治市　Tsuroku Yoga Studio 代表 アライメントベースのアーユルヴェーディックヨガをお伝えしています。 色々言うてますが、ただのアイアンガーヨガ大好き人間です。

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2025-03-15 13:15
自分が好きな自分の空間に 好感を抱いてもらうほど嬉しいことはない。 喜び！！
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2025-03-12 22:36
花粉症対策に 　 セサミオイルを鼻に塗り（鼻うがいのあと） ギーを1滴ずつ目に入
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2025-03-12 12:42
基本のアーサナこそ難しい 　 今朝の練習中 いつもより楽にはいれた パールシュボ
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2025-03-10 13:04
母親がレッスンを受けてくれてるんだけど 今日は思わず “自分に優しくして”と言っ
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2025-03-09 00:50
京橋駅でバッタリ 　 今から 京橋スタジオでリストラティブクラスの アキさんと
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2025-03-09 00:02
五大元素のなかで 身体は【土】 　 身体を動かすということは 土を耕すこと 　
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2025-03-05 08:46
分かりにくい場所に佇むヨガスタジオでも 少しずつご新規さんがお越しくださるように
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2025-03-03 22:50
イタリアの先生のリトリートが良い❣️ 　 開催場所はブラジル 　 そして山奥 プ
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2025-03-02 03:49
昨日は旦那と実家に帰りみんなで夕飯を囲んだ。 　 女ばかりの我が家。 キッチンで
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2025-03-02 00:25
軽い頭痛を覚えた朝は身体を動かしてみる。 　 とは言ってもヨガをするわけではなく
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