詹宗穎

zongying_1202

SCU LAW 因為喜歡排球，所以即使打不好都要堅持下去，永不放棄🏐 吉伊卡哇入坑中🫶

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2025-01-23 11:43	有時候真的覺得打排球心很累...😓 感覺新手就是有一大堆東西要練😵‍💫 ...	136	7	22
2025-01-21 17:06	打排球要蹲，但到底怎麼蹲？先記住「膝蓋不要超過腳尖」因為最近打到膝蓋會痛，上	70	46	15
2025-01-13 15:15	我原本昨天要發一篇，但實在打得太爛了，順便用這篇來檢討一下： 1.嗆司要多接，一	17	3
2025-01-10 12:23	昨天沒跟系隊去打室內場，想說今天去城中自由場打一下，結果太晚去了，都沒有隊有缺�...	27	4	1
2025-01-04 09:04	1/4練球日記昨天城中自由場打4個小時，今天早上系隊晨訓又從10點打到3點，	12	0
2024-12-31 15:54	回顧今年3月多新手練球的軌跡... 從一開始整場都抱著手跑到現在偶爾能接住強扣	22	7	1
2024-12-26 08:49	好喜歡這種把排球融入生活的精神🏐✨	35	0	1
2024-12-15 12:42	最近打球的時候，越來越覺得自己的左膝膝蓋蹲不下去，尤其是把重心放左腳或蹲很低的時	171	16	35
2024-12-04 11:18	12/5 練球日記🏐 昨天看完復健科後，又是電療、又是雷射，感覺膝蓋有恢復好...	16	1	1
2024-11-30 05:25	今天我真的笑不出來了🥲 好不容易天氣這麼好，我早上9點多就爬起來在球場上練球...	10	7	1