𝙇𝙤𝙪𝙞𝙨𝙚 𝙏𝙖𝙣𝙜

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修習碎碎念……😶‍🌫️ . 𝙊𝙣 𝙩𝙝𝙚 𝙥𝙖𝙩𝙝 𝙤𝙛 𝙨𝙚𝙡𝙛 𝙪𝙣𝙙𝙚𝙧𝙨𝙩𝙖𝙣𝙙𝙞𝙣𝙜 🧘🏻 Mindfulness & Yoga | 🥣 Singing bowl

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2025-02-20 03:58	昨日收到了來自前上司的訊息，當下感到有情緒與念頭生起，就先擱置一會。再次查看並打	0	0
2025-02-15 15:25	斷斷續續聽完了梅村的The Four Types of Food for Hea	2	1
2025-01-08 13:43	好一段時間沒有練習倒立的式子，較多練習陰瑜伽或簡單的flow，視練習為動態冥想，	1	1
2025-01-04 12:35	將2025年的發願和2024年的結語記錄在 @danielwchen0 的 my	2	0	1
2025-01-02 03:52	2024年是很不一樣的一年年頭裸辭，這個決定思考了半年，工作了六七年，換了數	38	4	1
2024-12-25 05:19	修行是讓自己做回一個比人更加像人的人。好好的行，好好的坐，好好的吃，好好的睡。關	58	2
2024-12-09 03:51	早前與健身教練聊到最近的感情狀況，他說了一個很好的比喻：倆人一起生活過後，選擇了	0	0
2024-12-02 03:53	給予空間讓對方成長，也是一種慈悲。七天冬安居圓滿，最後一次進公案房，我問法師	6	0
2024-11-18 03:21	想起剛離開全職頭一兩個月，除了有金錢焦慮，還對自己的生產力感到焦慮，因為沒有工作	2	0
2024-11-15 03:26	早前與移民回港探親的朋友聚會，聊到離開香港再回來最大的發現，是與家人關係沒有以前	2	0