Luo WeiShuo

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2025-01-17 10:53	今天晚餐的便當終究是突破了我膚淺的想像三色豆螢光咖哩融合進化螢光咖哩三色	2	1
2024-12-31 10:37	去年重新開始跑步今年開始認真紀錄勉勉強強1000公里湊合著一年也是過去了雖	1	0
2024-09-25 03:07	9月是交通安全月這個業務做5、6年了每年都是差不多的廢話都2024年了宣	14	1
2024-08-01 02:32	每到奧運都會有很多人投入欣賞比賽不論什麼項目都會有專家跟鍵盤仔激烈廝殺當然	1	1
2024-07-31 07:11	跑步與環境溫度這其實是比較後面的章節了但最近實在熱到懷疑人生就直接跳來了解	5	3
2024-07-31 05:59	天氣太熱中午十二點室內開跑電風扇吹著跑步機也還是罷工了只好換下一台繼續 7	3	0
2024-07-23 04:52	運動的溫度影響運動表現熱適應可以訓練但相近的強度下身體為了散熱心臟會把血	5	2
2024-07-15 06:23	跑步與肌肉肌纖維的比例影響運動類型至深至廣 IIa跟IIb可以透過高阻力肌力訓	4	0
2024-07-01 07:47	講能量系統到EPOC 接著是跑步與肌肉心肌、平滑肌跟骨骼肌講骨骼肌就好骨	8	0
2024-06-30 03:40	續上篇最大攝氧量是運動訓練常用的生理指標這個值越高代表身體運用氧氣的能力越好	13	0