周心憲

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2025-01-15 03:17	打坐非常享受的靜靜地坐在那邊慢慢地深呼吸放下呼吸任由念頭來來去去不	2	0
2025-01-08 01:35	出定後的感受：常常莫明的很高興很高興爲什麼高興不知道常常莫明的進入一種很	8	0
2024-12-05 06:42	心息相依形神相守慢慢的深呼吸把注意力放在深呼吸的動做上讓心跟息相依著然	7	0
2024-10-27 01:51	運動回來看到盛開的花充滿喜悅把它獻給菩薩	15	0
2024-10-23 21:41	我大學時入定約2個月後，發現我受外界刺激產生情緒不穩在與對方生氣生氣到一半	5	0
2024-10-16 04:25	一件事要成功 =效率×時間大學時因好奇而學靜坐數息法每天打坐2小時，為	5	0
2024-10-14 00:15	數息法入定心得分享一.前言：數息法是末學在讀大學時參加佛學社的靜坐班	14	3	2
2024-10-12 01:26	當妳跳脫意識的束縛，用最累世以來一直存在的那個本心進入真理的狀態時，是無法用言語	5	0
2024-10-09 01:06	心經及金剛經是佛學的兩大直指本心的經典其中心經是最難的因爲祂第一句就說“	91	9	4
2024-09-30 00:19	深呼吸（中）絕大部分的人都採胸部呼吸,他的呼吸量扣除氣管支氣管之後進入肺部	4	0	2