David Lu

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「我是大衛，這是大衛人生。」 🧑🏻‍💻 🏃🏻 🚴🏼 🏊 🏂 ✈️ 🧁 🎬 M: 3:16:51 | HM: 1:37:40 | 10K: 41:46 | 5K: 19:22

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2025-03-12 12:07	✅ 0312 / W13-3 Speed 1K p4’00”-3’50”/K r	6	0
2025-03-11 10:26	大衛的跑步日記 ✅ 0311 / W13-2 Recovery 50’ p5	6	0
2025-03-10 13:34	大衛的跑步日記 ✅ 0310 / Recovery 50’ p5’30”-5	15	4
2025-03-08 06:50	大衛的跑步日記 ✅ 0308 / W12-6 LR-30K p4’35”-4	16	2
2025-03-07 00:13	大衛的跑步日記 ✅ 0307 / W12-5 Recovery E-60’	10	0
2025-03-06 12:46	大衛的跑步日記 ✅ 0306 / W12-4 Recovery E-60’	15	0
2025-03-05 13:30	大衛的跑步日記 ✅ 0305 / W12-3 Tempo 16K p4’30	16	2
2025-03-04 14:52	大衛的跑步日記 ✅ 0304 / W12-2 Speed 200M p40”	9	0