おーい磯野ぉ、ジム行こうぜ！

gym_nakajima

あれから30年。朝昼晩、太り散らかした磯野を救います。IBD克服サラリーマン兼ボディビルダー。「40代からの希望は、唯一筋肉に宿る」All you need is muscle.押忍。#国内筋肉総生産（GMP）向上委員会

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2025-03-18 23:00	磯野、アラフォーに到達して体のキレが落ちたと感じてねーか？それ、神経系の衰	19	4
2025-03-18 09:30	磯野、お前、成長ホルモンを単純なホルモンだと思ってねーか？そもそもよくわかっ	8	0
2025-03-18 03:04	おぢに朗報。磯野、お前に「若返りホルモン」の秘密を教えるわ。成長ホルモ	9	0
2025-03-17 23:23	磯野、お前に衝撃の事実を教えてやる。『子供の筋トレは危険』これ、完全な誤	12	0
2025-03-17 09:11	磯野、お前な。 3ヶ月も頑張ってるのに、ベンチが全然伸びねぇって悩んでんだ	32	0
2025-03-17 02:27	磯野、お前な、最近トレーニングが楽しくねぇなんてこぼしてただろ？ヤバいサ	25	0
2025-03-16 22:57	磯野、お前、筋トレは一時的なものだと思ってないか？長期的な筋トレは、心	19	0
2025-03-16 09:43	磯野、お前、筋トレの効果、見た目だけだと思ってないか？実は、心臓にもマジで	12	2
2025-03-16 02:55	磯野、お前のスクワット息止めて頑張ってるの見てたぞ。マジでやめろ。もう一	38	1
2025-03-15 22:48	磯野、お前な、『減量中は筋トレ控えめ』なんて思ってんの？『そりゃそうでし	36	0